Մեր մոլորակի յուրաքանչյուր երկրորդ բնակիչ կյանքում գոնե մեկ անգամ ծնկների ցավ է զգացել՝ անկախ տարիքից և զբաղմունքից։Ծնկների ցավոտ հոդերը առօրյա կյանքում շատ անհարմարություններ են առաջացնում։Նորմալ շարժման անհնարինությունը, շարժումների կոշտությունը, կաղացած քայլվածքը հիվանդին զրկում են ազատ շարժման բերկրանքից։
Ճիշտ և ժամանակին բուժումը կօգնի ազատել հոդերը պաթոլոգիայից և վերականգնել վնասված հյուսվածքները բջջային մակարդակում: Արագ վերականգնման արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ բացահայտել հիվանդությունը, որի արդյունքը ծնկների հոդի ցավն է։
Ինչու է ծնկը ցավում:
Որակավորված օրթոպեդին դիմելը երաշխավորում է այս ախտանիշի ախտորոշումն ու պատճառի հաստատումը:
Բժիշկները նշում են, որ ցավային սինդրոմը կարող է առաջանալ վնասվածքների, դեգեներատիվ փոփոխությունների կամ բորբոքային պրոցեսների ժամանակ հոդերի հյուսվածքների քայքայման պատճառով։Ծնկների համատեղ բուժման նպատակը ուղղակիորեն կախված է պաթոլոգիայի պատճառից և ծանրությունից:
Հնարավոր պատճառներ.
- տարբեր բնույթի տրավմատիկ վնասվածքներ՝ կապտուկներ, տեղաշարժեր, ցաներ, կոտրվածքներ;
- ծնկների հոդի արթրոզ - հոդային հյուսվածքների կործանարար փոփոխություններ՝ առաջացնելով դեֆորմացիա և ֆունկցիոնալության կորուստ;
- արթրիտ - սուր և քրոնիկ բնույթի բորբոքային պրոցեսներ;
- կործանարար գործընթացներ տարիքային փոփոխությունների ժամանակ.
- բուրսիտ - synovial պայուսակի բորբոքում;
- ծնկների վրա բեռի ավելացում՝ մարմնում ավելորդ քաշի և նյութափոխանակության խանգարումների առկայության դեպքում.
- աուտոիմուն ծագման պաթոլոգիաներ;
- հոդի կառուցվածքի բնածին փոփոխություններ;
- Osgood-Spatter հիվանդություն - ցավոտ այտուցի ի հայտ գալը պաթելլայի տարածքում, ի հայտ է գալիս դեռահասների մոտ, ովքեր ակտիվորեն զբաղվում են սպորտով մարմնում հորմոնալ փոփոխությունների ժամանակաշրջանում, ամենից հաճախ ծնկահոդի բուժումը չի պահանջվում: , պաթոլոգիան լուծվում է ինքնուրույն.
- օստեոմիելիտ - ոսկեգույն ստաֆիլոկոկի կողմից հոդի ինֆեկցիոն ախտահարում, որն առաջացնում է հիվանդի ծանր ընդհանուր թունավորում.
- մասնատող օստեոխոնդրիտ - աճառի ոչնչացում` բաժանված մասի հետագա տեղաշարժով հոդային խոռոչի մեջ.
- նյարդաբանական հիվանդություններ, որոնք կապված են նյարդային խանգարումների հետ;
- ուռուցքային աճեր.
Բժշկական մասնագետը, ով բուժում է հոդերը, կարող է տարբերակել պաթոլոգիան և հիվանդի համար ընտրել ծնկների հոդի անհատական բուժում: Ցավազրկողների ինքնուրույն կիրառումը կարճ ժամանակով վերացնում է ցավային սինդրոմը, սակայն թերապևտիկ ազդեցություն չի ունենում հիվանդության վրա։Բացի այդ, առաջադեմ ձևերը կարող են հանգեցնել տխուր հետևանքների՝ հոդերի շարժունակության կորուստ, վիրաբուժական միջամտության անհրաժեշտություն և վերականգնողական համալիր միջոցառումներ:
Ինչպես բուժել ծնկահոդը
Ծնկների համակարգված ցավերի ի հայտ գալու դեպքում անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ դիմել բժշկի։Հիվանդությունների ոչ բարդ ձևերը, որոնք կարող են առաջացնել նմանատիպ ախտանիշ, հաջողությամբ բուժվում են մինչև ծնկների գործառույթները լիովին վերականգնվեն:
Ծանր դեպքերում, օրինակ՝ պատռված մենիսկի դեպքում, նույնիսկ աննշան ուշացումը հանգեցնում է տխուր հետևանքների՝ ընդհուպ մինչև հաշմանդամության։
Ծնկների բուժումը ավանդական եղանակներով դեղերի օգնությամբ որոշվում է ներկա բժշկի կողմից. դրանք կարող են լինել դեղամիջոցներ բանավոր ընդունման համար, միջմկանային և ներհոդային ներարկումներ, քսուքներ և գելեր տեղական կիրառման համար:
Բժշկական բուժում
Ծնկների հոդի բուժման թերապևտիկ միջոցառումները համապարփակ լուծում են.
- ցավային սինդրոմի սիմպտոմատիկ վերացում;
- պաթոլոգիայի պատճառի վերացում;
- վերականգնողական թերապիա.
Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի նշանակումը կարևոր է ցավը և հնարավոր բորբոքային ռեակցիաները թեթևացնելու համար։Դրանք կարող են օգտագործվել ինչպես արտաքին օգտագործման քսուքների, այնպես էլ ներարկման տեսքով։Դեղը ուղղակիորեն որոշվում է բժշկի կողմից կոնկրետ դեպքի համար, NSAID-ների օգտագործումը առանց դեղատոմսի կարող է վտանգավոր լինել մեծ թվով կողմնակի ազդեցությունների պատճառով:
Անզգայացնող միջոցների օգտագործմանը զուգահեռ օրթոպեդն ընտրում է դեղամիջոցներ, որոնք կվերացնեն ցավի պատճառը.
- վնասվածքների դեպքում կիրառվում է սպին կամ գիպսային վիրակապ, խորհուրդ է տրվում պահպանել օրթոպեդիկ ռեժիմը և նվազեցնել շարժիչային ակտիվությունը վերականգնման համար.
- արթրիտով, բուրսիտով - հակաբորբոքային դեղեր;
- արթրոզ, դեֆորմացնող փոփոխություններ - դեղամիջոցներ, որոնք կարող են վերականգնել ոչնչացված հյուսվածքները.
- քաշի կորուստ, դիետիկ թերապիա;
- վարակիչ վնասվածքներում պաթոգենների ճնշումը
- նորագոյացությունների վիրաբուժական բուժում.
Պաթոլոգիայի սուր շրջանի հեռացումից հետո անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել ծնկահոդի բջիջների և գործառույթների վերականգնման համար։
Chondoprotectors-ը դեղերի դեղաբանական խումբ է, որը կարող է վերականգնել քայքայված հոդերի հյուսվածքները:
Ֆիզիոթերապիա և վարժություն թերապիա
Ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները կարևոր դեր են խաղում ծնկների ցավից արագ ազատվելու գործում։Մագնիտոթերապիան, ուլտրաձայնային, ջրածնի սուլֆիդային և ռադոնի լոգանքների օգտագործումը, ինֆրակարմիր ճառագայթման նշանակումը նվազեցնում է բազմաթիվ դեղաբանական պատրաստուկների նշանակման անհրաժեշտությունը:
Թերապևտիկ վարժությունները վարժությունների մի շարք են, որոնք ուղղված են ծնկի լիարժեք շարժիչ ակտիվության վերականգնմանը: Թերապևտիկ վարժությունների կատարումը պետք է չափաբաժիններով իրականացվի բժշկի հսկողության ներքո, իսկ բուժման ծրագիր կազմելիս ներգրավված է ֆիզիոթերապևտ՝ հաշվի առնելով կոնկրետ դեպքի առանձնահատկությունները։
Ծնկների հոդերի բուժում ժողովրդական միջոցներով
Շատ դարեր շարունակ ավանդական բժիշկները հաջողությամբ բուժել են հոդերը, այդ թվում՝ ծունկը: Անվտանգ բնական միջոցներն օգտագործվում են որպես հիմնականի հավելում, բայց ոչ մի դեպքում չեն փոխարինում այն։Բացի այդ, այլընտրանքային բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործվել միայն ներկա բժշկի հաստատումից հետո:
Մեղրի ալկոհոլային թուրմ
Մեղրն իր բուժիչ հատկություններով հայտնի է եղել հին ժամանակներից։Մեղրով քսուքն ունի անալգետիկ և հակաբորբոքային ազդեցություն կանոնավոր օգտագործման դեպքում: Ծնկների բուժման համար մեղրի օգտագործման միակ հակացուցումը ալերգիկ ռեակցիաների հավանականությունն է։
Թուրմը պատրաստելու համար հարկավոր է տարայի մեջ դնել երկու թեյի գդալ մեղր և տասը միլիլիտր բժշկական սպիրտ։Ստացված խառնուրդը պահեք ջրային բաղնիքում մինչև ամբողջովին լուծարվի։Առավոտյան և երեկոյան քսեք սառեցված լուծույթը ծնկի հատվածին, ռեակցիան ուժեղացնելու համար կարող եք կոմպրեսի էֆեկտ ստեղծել սննդի թաղանթով:
Bow հավելվածներ
Թարմ սոխը պետք է մանր կտրատել և խառնել փոքր քանակությամբ հատիկավոր շաքարի հետ։Ստացված խառնուրդը ձևավորեք մեկուկես սանտիմետր բարձրությամբ թխվածքաբլիթների տեսքով և քսեք ցավոտ հոդի վրա տասներկու ժամ։Սոխը կնվազեցնի ծնկը և հակաբորբոքային ազդեցություն կունենա։
Քսում բժշկական լեղուց
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս տաքացած բժշկական մաղձը քսել հիվանդ հոդի մեջ՝ ցավը նվազեցնելու համար: Էժան, բայց արդյունավետ միջոց կարելի է գնել դեղատնից՝ առանց բժշկի դեղատոմսի: Բացի ցավազրկող ազդեցությունից, մաղձը լավացնում է արյան շրջանառությունը և դադարեցնում հոդերի հյուսվածքների քայքայումը։
Կանխարգելիչ գործողություններ
Ծնկների ցավի առաջացումը կանխելու համար պետք է հետևել կանխարգելման պարզ կանոններին.
- անհապաղ դիմել բժշկական օգնություն, եթե ի հայտ են գալիս հոդի պաթոլոգիական պրոցեսների ախտանիշները.
- վերահսկել ձեր սեփական քաշը;
- Առողջ սնունդ;
- ակտիվ ապրելակերպ վարել;
- վարժություն;
- օգտագործել օրթոպեդիկ վիրակապեր՝ վնասվածքները կանխելու համար.
- մի զբաղվեք ինքնաբուժությամբ.